QUIÉNES SOMOS
Entrenadores personales en coruña
Silent Training es un centro de entrenamiento especializado en el desarrollo físico de futbolistas que buscan un nivel superior de rendimiento.
Entendemos el fútbol desde la exigencia real de la competición. Por eso, trabajamos bajo una metodología propia basada en la precisión de cada estímulo, el control de cargas y la optimización del rendimiento en cada fase de la temporada adaptadas a cada contexto específico.
El diseño personalizado de nuestra intervención se basa en la evidencia científica y la experiencia de años entrenando a futbolistas de alto rendimiento desde el prisma de la optimización del rendimiento físico para competir mejor y la prevención de lesiones estando disponible para jugar.
Filosofía
Silent Training es un centro de entrenamiento especializado en el desarrollo físico de futbolistas que buscan un nivel superior de rendimiento.
Entendemos el fútbol desde la exigencia real de la competición. Por eso, trabajamos bajo una metodología propia basada en la precisión de cada estímulo, el control de cargas y la optimización del rendimiento en cada fase de la temporada adaptadas a cada contexto específico.
El diseño personalizado de nuestra intervención se basa en la evidencia científica y la experiencia de años entrenando a futbolistas de alto rendimiento desde el prisma de la optimización del rendimiento físico para competir mejor y la prevención de lesiones estando disponible para jugar.
Nuestros valores
Nuestro modelo de trabajo no solo se define por cómo entrenamos, sino también por cómo entendemos la relación con cada cliente. Estos son los principios que guían cada proceso en Silent Training.
PERSONALIZACIÓN
No trabajamos con entrenamientos genéricos, ajustamos los detalles en base al perfil del jugador, sus objetivos, su posición en el campo, su historial lesional, el momento de la temporada y su categoría.
ADAPTABILIDAD
Cada jugador es diferente, y en función de la dinámica de la semana de entrenamientos y partidos, nuestra función es adaptarnos y complementar los estímulos que ayuden al jugador a optimizar su rendimiento sin solaparnos en contenidos entrenados en su club.
SEGUIMIENTO
Nada tendría sentido si no atendemos continuamente a una observación de las mejoras o estancamientos en los entrenamientos, así como un seguimiento de sus competiciones disputadas semana a semana, integrando todo ello para poder dominar y entender la evolución obtenida.
MEDICIÓN
Con el fin de alejarnos de valoraciones subjetivas, nos encargamos de evaluar en cada sesión de entrenamiento mediante sistemas objetivos la velocidad, fuerza, amplitud de movimiento y resistencia. Asegurándonos de una fiabilidad científica en el proceso de entrenamiento, cuidando todos los detalles posibles que nos lleven a alcanzar el máximo rendimiento.
ENFOQUE
Gracias a la exclusividad de entrenamiento que tiene cada jugador junto a nuestros recursos y valores, podemos marcar un camino y orientar nuestra intervención hacia la consecución del rendimiento. Nuestro objetivo es simple: que estés preparado para competir al máximo nivel, siempre.
